2012年07月05日

7月〜8月は、天翠夏祭り!!

こんにちはexclamation

天翠ではナントひらめき2ヶ月間(7、8月)夏祭り開催中ですexclamation×2

朝得
AM9:00〜AM11:00までにご来店頂くとポイント2倍

雨得
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AM9:00以降に、雨雨が降った時点から
その日はポイント2倍
      
石うどん290円(通常390円)

来店特典
岩床浴ご利用のお客様へ
お帰り時に、お菓子orプチかき氷プレゼントぴかぴか(新しい)
120705_175900.jpg

まだまだ、雨の日が続きますので、
お出掛けの際は、お気を付け下さいませ。

ご来店、心よりお待ち申し上げますわーい(嬉しい顔)

                     

posted by 天翠 at 19:30| Comment(0) | ご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月07日

ダイエット!

天翠では、健康的な身体作りを基本にダイエットを実施していますexclamation

普段の食生活の改善

飲み物を、ジュースからゆうき酢や、すらリズムcafeに変えてます。
野菜も食べてますが、酵素ドリンクも飲んでいます。

食事は、朝は軽めに、昼はしっかり、夕は時間が遅くなりすぎない事と適度に

もちろん運動も行っています

ハマッて出来る時は、激しい運動を、時間がない時などは軽くストレッチなど、
その時々によって、バランスよくやってます。

習慣づけておくと何も苦にはなりませんが、3日坊主になっても話になりません(笑)

継続は力なりですパンチ

………

……………でも

やはり人間、食べたい時は食べるし、飲みたい時は飲みますふらふら

我慢のしすぎも良くない

ストレスをためたら心身共に疲れてしまいます。

と、そこで秘密兵器ぴかぴか(新しい)岩床浴ですexclamation×2

新陳代謝をあげるので、痩せやすい体になります。

またオツウジも良くなったり、アンチエイジング効果バツグンわーい(嬉しい顔)手(チョキ)

ある程度、食べたり、飲んだりしてもリセットできちゃいます!

スタッフも5月〜7月の3ヵ月間、ダイエット実施しています
120607_123629.jpg

写真のシールが岩床浴に入った日です。

最低でも、週に2日は入ってますひらめき

受付横に体重・体脂肪表を貼り出していますので、
ぜひご覧になって下さい手(パー)

posted by 天翠 at 13:22| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月06日

★5月・6月合同キャンペーン★

こんにちはexclamation

GWも本日で終わりとなりますが、お休みの方も、
お仕事の方も、疲れがたまってはいませんでしょうかexclamation&question

また、体に美味しい成分はたまってませんかexclamationexclamation&question

そんな時は、岩床浴で心もカラダもリセットしちゃいましょうグッド(上向き矢印)ぴかぴか(新しい)

今月のキャンペーンはこちら、
http://www.tensui.biz/

また5月〜7月の3ヵ月間スタッフダイエット実施中ですパンチ

受付横に、体重・体脂肪表を貼り出してますので、
ぜひご覧になって下さい目ひらめき

私もお休みの日にたくさん食べたので、岩床浴でリセットします(笑)

皆様のご来店、心よりお待ち申し上げます黒ハート

posted by 天翠 at 11:45| Comment(0) | ご案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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